AQDG3NjZkd8cMIT8A_w2g95UAJFzQ71v1W3q1Z1y5GY8dTSOoqOLpwUq5wxRRGh8YDR1NPa_6WoPwP09QInBLoxHT2gtvubGLNiKfJ8aR3GVc9AOGs7i5VcTIpnrByK

Sağlık

Daha-iyi-uyku

Daha İyi Bir Uyku İçin 5 Öneri

Sağlıklı ve uzun ömürlü bir yaşam sürebilmek için yediğimiz içtiğimiz gıdalar kadar uykumuzun kalitesine de dikkat etmemiz gerektiği, uzmanlar tarafından

Soguk-Hava-Yiyecekler

Soğuk Havalarda Üşümemek İçin Ne Yemeliyiz?

Soğuk havalarda hasta olmamak için yediğimiz içtiğimiz gıdalara da dikkat etmemiz gerekmektedir. Eğer yediğinize ve içtiğinize dikkat etmezseniz kış mevsimi

Koronavirus-TEST

Korona Virüs Nedir? Nasıl Yayılır?

COVID – 19 VE SAĞLIĞIMIZ 2019 yılının son günlerinde hepimizde bir telaş vardı. Yeni bir yıla girme hazırlığındaydık ve yeni

Sosyal Mesafe Kuralı

Aktif Hayatta Sosyal Mesafe Nasıl Korunmalıdır?

Covid-19 virüsünün en tehlikeli özelliği olan bulaşma riski sosyal mesafenin ihlal edilmesi ile ortaya çıkar. Solunum yolu, ağız yolu ve

Güçlü Bağışıklık Sistemi Mutluluğu

Bağışıklık Sistemini Korumanın ve Arttırmanın 4 Yolu

Bağışıklık sistemini güçlendirmek için yapılması gereken 4 durum şunlardır: Yeterli uyku düzeni. Vücut için en önemli dinlenme ve kendini yenileme

Tamamlayici-Saglik-Sigortasi-Kapsami

Koronavirüs (Covid-19) Tamamlayıcı Sağlık Sigortası Kapsamına Dahil Edildi

Koronavirüs tamamlayıcı sağlık sigortası kapsamına alındı haberiyle vatandaşlarımız oldukça rahatlamıştır. Koronavirüs tedavisi kapsamında özel hastanelerde sunulan tedavi hizmetleri arasında bulunan

Meditasyon-Faydalari

Meditasyon Yapmanın Bilimsel Olarak Kanıtlanmış 8 Faydası

Meditasyonun yapmanın faydaları, yapılan pek çok bilimsel çalışma ile kanıtlanmıştır. Meditasyonlar son dönemlerde gittikçe popülerleşmiştir. Meditasyon zihni eğitmek ve düşünceleri

Rahatlama ve Dinginlik Verecek, İçinize İşleyen 8 Mistik Enstrüman

Rahatlatan ve sakinlik veren enstrümanlar, müziğin iyileştirici gücünden faydalanabilmeniz için en uygun müzik aletleridir. Mistik enstrüman seçenekleri binlerce yıldır tedavi amaçlı

Deneyimli Konuk Yazarlarımız Sizler İçin Yazdı

Konuk Yazarlar
X